目前分類:生活小密方 (26)

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我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?

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1 有這麼好的事?
小變化讓燃脂效率提升1.5~2倍!

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給有挑染白頭髮的你我參考用,呵呵...
  拔白髮是正確的嗎?答案是白髮越拔越增加,因為一根頭髮關聯到體內一千萬個細胞,拔掉一根頭髮就會損傷到其他周圍健康的毛孔,會對毛根的神經活動帶來的殘害。拔一根會增多的說法,其原因在此。那究竟白髮的真相為何?事實上頭髮原本都是白色的!而白髮變成黑髮的過程是,由食物中攝取的營養素-碘被送到毛皮質,轉換成甲狀腺素提供黑色形成細胞製造黑色素。如果碘不足的話,染色作業就會中止,變成髮未染時的白色狀態出現。因此為了防止白頭髮的發生首先要珍惜這種黑色形成細胞,使它活動正常才行,要不斷利用食物,海帶中含有大量的碘,對於黑色素有大功效,所以多吃不僅能使白髮恢復黑髮,對於預防上也有極大的效果。

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運動、健身,塑形、護膚,為了獲得一個完美的身體,達到充滿活力的狀態,現代人不惜花費大量的時間和金錢。但你知道嗎?真正的健康是從生活中得到的,養成健康的生活習慣才是最有效的健康保障! 快來看看吧,十大健康習慣你有幾個:>
1.吃一頓營養的早餐

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清血劑特效方的效果
材料:白背黑木耳(中藥)一兩、紅棗五個、瘦豬肉二兩、老薑兩片、水五~六碗煮成兩碗,飯前空腹服下,每天服一次連續服最多二十六天,可完全治好心肌梗塞,每年服用兩次作為清血保養身體。

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壞食物大翻身,這讓我更有理由吃這些食物了,呵呵...

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